Como evitar lesões no basquetebol

Prof. Paulo Carvalho
Instituto Canção Nova

AULA 8
Como evitar lesões no basquetebol:

ASSISTA AGORA: Prof.: Paulo Carvalho explica como será a atividade de hoje.
Vídeo 1: Explicação sobre a atividade da aula – 8 7 ano

Vídeo 2: Lesões mais comuns no basquetebol (cuidado especial com o joelho)

Vídeo 3: Lesões no basquetebol e maneiras de prevenir (atleta profissional)

Olá queridos alunos do 7º segue aula de hoje.
O basquete é um esporte muito gostoso e saudável, porém é preciso ter certos cuidados para não se lesionar com essa prática.
Assim como em outros esportes, o basquetebol pode causar diversas lesões. Uma das mais comuns é nos joelhos.
Apesar disso, se o atleta amador ou profissional tomar os devidos cuidados necessários (mostrados nos vídeos 2 e 3) é possível afastar o perigo de entorses ou até mesmo rupturas de alguma estrutura importante do corpo e aproveitar o que essa atividade física tem de melhor.

Imagem: Pixabay
Prof. Paulo Carvalho.

ATIVIDADE :

*Visualizem os 3 vídeos e façam um pequeno resumo (mínimo 8 linhas):

Até a próxima aula

“Toda “atividade”
mesmo que pequena, é importante
para concluir bem um trabalho em grupo”