Enunciado em vídeo da aula – 5 dos alunos ICN (Educação Física) online (6º, 7º, 8º)
Olá queridos alunos do 6º, 7º 8º segue explicações importantes da atividade de hoje.
Estariamos fazendo o teste de Cooper com todas as séries na quadra do Instituto esta semana, porém devido a pandemia isso não está sendo possível.
Iremos fazer uma reflexão sobre como deve ser feito este teste. Ele é tão importante na área estudantil como para a medicina e área militar.
Com o Cooper é possível entender melhor como está a resistência corporal aeróbica, tão importante para a manutenção da nossa saúde.
Cada série terá um tipo de atividade diferente. façam direitinho e caso tenham dúvidas podem entrar em contato comigo para esclarecimentos e ajustes.
Um abraço a todos, fiquem com Deus e estou à disposição.
Prof. Paulo Carvalho.
Achei muito legal sobre esse assunto, não sabia que o professor dava aula de luta, gostei muito