Tipo de corpos, Individualidade biológica e treinamento físico

Prof. Paulo Carvalho
Instituto Canção Nova

AULA 9 1º EM
Tipo de corpos, Individualidade biológica e treinamento físico
ASSISTAM AGORA: Prof.: Paulo Carvalho explica como será a atividade de hoje.
Vídeo 1: Explicação do professor sobre a atividade da aula – 9

Vídeo 2: Entendendo melhor o que são biotipos, individualidade biológica e a influência das mídias nos padrões atuais de beleza

Vídeo 3: O padrão de beleza irreal imposto pela mídia • Prof.: Pedro Calabrez – Doutor em Ciências (Ph.D) em Psiquiatria

Queridos alunos do 1º EM seguem mais explicações da aula 9 (online).
A biologia aliada com a Educação Física nos mostra o quanto é importante entender a relação da genética e o ambiente, ou seja, essa interação vai influenciar muito nos resultados dos treinamentos relacionados a estética e saúde da pessoa. Entre no link e entenda essa interação: https://brasilescola.uol.com.br/biologia/genotipo-fenotipo.htm
Não podemos ficar presos nos padrões de beleza que a sociedade e mídia quer nos forçar a acreditar que são os ideais a serem alcançados a qualquer custo! É fundamental conhecer nosso corpo para entender conceitos importantes da individualidade biológica, as influências genéticas e do meio, assim teremos condições de ajustar nossas medidas de maneira a não comprometer nossa saúde, com a ajuda de profissionais de Educação Física, nutrição e psicologia. Desta forma, conseguiremos aliar saúde e estética para estarmos bem com nosso corpo de maneira saudável.
Um abraço a todos e fiquem com Deus.
Prof. Paulo Carvalho.
ATIVIDADE :

*Façam um resumo da aula 9 (mínimo 15 linhas):

Até a próxima aula

“Vamos pedir a proteção
de Deus em todos momentos
de nossa vida!”

Imagem: Pixabay